LAS OCHO JOYAS (Chi Kung / Qi Gong)

LAS OCHO JOYAS (Chi Kung / Qi Gong) from Youtube by Matias Villegas, 88,597 views

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Description:
Son una secuencia de 8 ejercicios que además de ejercitar todo el cuerpo tienen al igual que todos los ejercicios de Qigong cualidades terapéuticas. Se les llama BA Di M GUM (ocho piezas de joya) y su nombre indica la importancia que tienen para mejorar la salud física y mental de los que los practican.

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